“雑談”の最近のブログ記事

母に仕込まれた基本概念。「なんでも食べる」ということ。

テレビや雑誌などのメディアで、これを食べれば痩せるとか、あれを食べれば美容に良いとか騒いだりするけれど、なんでもバランスよく食べなくては全く意味がないのです。

その関連で、今は亡き、鈴木その子氏が推奨していた健康法（ダイエット法）をわたしはすごく支持しています。

それは一食の食事の中に「主食」「肉」「魚介」「野菜」「豆」「海藻」を全て、少しずつでもいいから必ず入れるというもので、これを守ればどれだけ食べても良いというものです。

むしろ山盛り食べれるものなら食べてみろということらしいです。

コンビニで食事を買うときなど、特にこれを気にしているのですが、みんなも一度騙されたと思ってやってみて欲しいです。驚く程少ない量でお腹いっぱいになれます。

マジバランス大事ってことー。

最近バランスの崩れを感じてきたので、今日はコンビニ弁当でこれを実践。すごく満足度の高い夜を過ごしています。食事すげえ。

ちなみに写真はモッフルカレー。珍しくボリューム満点だけど、バランスはイマイチかな。

薄暗い部屋に憧れて、北向きの部屋もOKっていう条件で部屋を探して、結果的に東向きの部屋に住んでます。

オシャレぶって、シーリングをスポットライトにしたのですが、最初のうちは全部点けても暗いなぁと思っていたのに、今では半分点灯でも明るいと思える程です。

慣れっておそろしいですね。

パソコンのモニターの輝度を最低にしてるんですが、眩しくて仕方が無いです。

そんな感じなので、普段の生活で、順加の眉間にしわが寄っていたら教えてください。

完全にcronに負けてる順加です。お元気ですか？

今日は久しぶりに、本物のサムネイルです。

というのも、引越やら、なんやかんやでボロボロだった指先が、やっと落ち着いてきたので、爪磨きを再開したからです。

身の回りにはネイルをやる人が多いですけど、わたしもずっと昔にやってましたけど、今は磨く派です。

でも手荒れがひどかった時期に生成された爪が凹んでます。右手親指と人差し指だけですけども。利き手だしよく使うからかな。

§

ずっと以前から、それこそ子どもの頃から、爪が凹んだり波打ったりする原因は何なのだろう？と思っていたのだけど、もしかして甘皮の辺りに原因があるのかも？という仮説をある時期に立てていたんです。（参考記事[1][2]）

それからずっと甘皮を全力で守ってきたのですが、やはりこの仮説は正しかったのだと、今ではほぼ確信しています。

爪も肌の一部。手荒れに直結していたんだねえ。

...わたしだけですか？みんなはどうしてるだろう。

全く関係無いですけど、最近唇が荒れるんで口紅やめてグロスにしたら、ものすごくコンディションがいいんです。もうビックリするぐらい。すごいんだねグロスって。

だから今はあちこちっゃっゃです。

最近、心の平衡が取れないことが時々ある。以前はあまり無かった。

思い当たるふしは、最近お魚を食べていないことである。

やっぱりバランスのよい食事が大切。心と体はひとつなんだなあ、と思う。

ウェンディはおでこにモノを載せると、落とすまいと頑張ります。

趣味の話をしますよ。

BOBLBE-Eのネットストアで、今だけ5250円以上買うと送料無料だそうなので、なんかパーツでも買おうかなと思って覗いてみたんですよ。

カーゴネット辺りがあったら便利かなと思ったんだけど、よくよく見てみたら、今のPEOPLES DELITE（以下PD）は、私が持ってるPDとは仕様が違うみたいな。

や、ちょっとずつ仕様が変わってきてるのは知ってたけど、今はデフォルトで腰部に収納されてるメッシュなアウターバッグが付いてないみたい。
っていうかその部分のパーツを扱ってないからきっと付いていないのだろう。
代わりに別のパーツが下部からチラ見えしてるのだけど...（ゆえにカーゴネット、わたしのPDに取り付けられるか不明なので購入は保留。）

いったいいつの段階でそうなったのか不明だけど、持ってるパーツが買い替えられないのは痛いな。

というのも、当のメッシュなアウターバッグ（正式名称忘れただよ）、ゴムが相当ヘタっているので、買い替えようかどうしようかと考えていたところなんです。

しょうがないから、自分でゴムの入れ替えしたよ。

パンツのゴムみたいに輪になってなくて、左右でゴムが縫い留められてるので、そこをほどいて自由にゴムが交換できるようにした。

メッシュなバッグは別売でもふもふに付け替えることもできて、白と黒のもふもふがみんなに大人気です。もう一度言うけど今はもう売ってない。

仕様変更って...微妙。

よくよく見ると、前の仕様の方がカッコいい！って思うところ多いんだけど。

§

BOBLBE-Eの日本の販売代理店は、ある時倒産して、以前と違う代理店が今は販売してる。

鵜の木にあるっていうショップには行ったことないけど、以前にあった自由が丘のコンセプトショップみたいなマニアックな店とか店員はどこへ行ったのだろう。

新しい代理店になってから、公式サイトのデザインも残念なところが多いし...

ま、BOBLBE-Eも、もう流行らないからしょうがないかな。

やーっべーindexがTwitter記事で埋まってきたよー！急いで更新。

冬季五輪が始まって、会社のレクルームでは毎日ランチタイム観戦で盛り上がっています。

だいたいみんな、日本人選手を応援しているんですけど、ぶっちゃけわたしは、日本の選手やチームが活躍するかどうかには興味が無いです。

わたしが興味あるのは、世界最高の演技や競技。
それを見せてくれるのが日本の選手やチームだったらそりゃあ嬉しいけど、日本人頑張って金メダル獲れー！とは思わない。なんか違う。

テレビの中継やニュースでも、日本の選手の活躍ばっかり追って、日本以外の金メダルの演技や競技をほとんど紹介してくれなかったりするんだけど、それって すごくもったいないよね。

わたし変ですか？

考えたんですが、わたしは常に「自分を高めること」に重きを置いているからそう思うのかも。
「一流を見聞きすること」が結果、自分を高めることにつながると信じているから。

今日はランチタイムにピンポイントでたまたま見ていた男子フィギュアスケート、エヴァン・ライサチェク選手だったのですが、かれが金メダルを獲得したので、かなり嬉しかったです。いいものを偶然見れた！ちょっとケツあごだし！

結論として、オリンピックの楽しみ方は人それぞれ自由ということです。

全部終わってから総集編みようっと。
ただカーリングはダイジェストでなく全通しで観たい。

それ程たくさんのアプリを試したわけではないのですが、いくつかの写真加工iPhoneアプリを試してみて、結局いちばん最初にインストールしたTiltShiftGeneratorが神であるという結論に。

さすがfladdict深津さん！

作者のかたとは面識はないのですが、Flasherやっててこの人を知らなかったらモグリでしょう。

まけねえぞー

わー本当にtwitterログで埋まってきたー！ので急いで更新。

洋風の野菜煮込みです。
ポトフとも言います。

白菜をいただいたので、今回は水をほとんど入れずに野菜からの水分を出して凝縮されたスープ。
ソーセージの味が濃いので、塩加減が難しいです。

一人暮らしを始めてから、肌が荒れないんです。
やっぱり、脂ものを食べないからかな？自分で食事の管理は大変だけど良いこともある。

§

iPhoneの使い道として、画像加工できちゃうデジカメ、というのがあります。

有料、無料、画像加工や特殊撮影なアプリを色々入れてたんですが、なんとPhotoshopのアプリがあるとかで、しかも無料なんでソッコーインストールですよ。

で加工したのが上の写真なんですけどね。（昨日のTwitterまとめ記事に同じっぽい写真あるけど、トップ写真じゃないので載せちゃう。）

ま！無料なので多くは求めないですけど、必要最低限のレタッチ機能があるので重宝します。

せっかくiPhone買ったんだから、活用したいですよね。なので、どう活用していこうか模索中なんです。
上の写真はポラロイドチックに写真を加工してくれるアプリで。無料。

そうした中で、iPhoneからブログ投稿できたら便利なので、色々調べたりしてたら、iMTというMovableTypeのプラグインで投稿できるようになるってなわけで入れたけど、画像がアップできないんですよー。

iMTってつまりiPhone用のCSSパッケージなだけなんだけど。

そこで、BlogPressっていう有料のiPhoneアプリをいれたんですよー。350円。

これで画像もアップできるー、とウキウキしてたんですが、生成されるhtmlコードがひどい。

結局Safariからログインして編集しなおし。どうにかなりませんかねー。

まあ、iPhoneはとりあえずTwitterクライアント用マッシーンとしては活用してます。
ミニブログとしてTwitterをよく使うようになってきたので、１日分のツイートをブログ記事にするMTプラグインを入れたんですが、放っておくとインデクスがソレで埋まるので、今必死になってブログ更新してるというわけですよ。

最初はインデクスに表示しない設定にしてたんですが...アク解見てるとインデクスを利用してる人も結構居るのでね。

というか、インデクスは壮大な改造計画があるんだけどね...

ブログ投稿iPhoneアプリ入れました。
有料なので、どんどん使おうと思います。