ウェンディがお腹こわしました。もう何年か振りにです。
ウェンディの食事を、「ドライ+デビフの缶詰め」だったのを、数年前に「ドライ+牛スジ」に替えてから、ウェンディの体調がすごく良くなったのだけど、「おから」が低カロリーで満腹感も得られるから良いという情報を得て、数日前からプラスおからにして食べさせていたら、どうやら合わなかった様子。
獣医さんに、人間でもそうだけど、ある人に合うものでも、別のある人には合わないように、犬にも同じことが言えるから気をつけてね〜？と言われました。ハイその通りです。
「○○が良いから」と他人が言っていても、それを盲目的に信じてはいけないと分かっていたはずなのに、ウェンディのことを思うあまり失敗してしまった。ごめんねウェンディ。
今は超元気です。
川崎のハンズに、リキッドキャンドルを買いに行ったら、品揃えがえらい少なくて、仕方なく小さいのをひとつ買おうと思い、レジへ。
しかし！たまたま値札が付いてなくて、値段確認のために5分ぐらい待たされることに。
待たせ過ぎ！もう二度と来ないぞ！
って前にも言ってた気がする。（3回目・2回目・1回目）
もう、何か買おうと思って川崎のハンズに行くのはやめよう。電車代の無駄だわ。
そもそもユザワヤがキャンドルの取り扱いをやめたのがいけないんだー。
ユザワヤの品揃えもどんどん変わっていくし、次回、友の会更新するのやめようかと思ってる。
どんどん近所で買えるものが無くなっていくよ。
そうでなくてもわたしは買い物に出かけて何も買わずに帰って来ることが多いのよね。
主な理由は疲れてしまって、目的の品物を探す気力が無くなってしまうからなのだけど、無駄に体力使って交通費も出すぐらいなら、通販で買って送料を払った方がいいということになり、こうしてどんどんネット通販マニア＆引きこもりになってゆくのであるよ。
↑ドラッグして動かせます
イロイロありまして、Googleのツールをイロイロ使うコトになった順加です。せっかくなのでご紹介します。
実はカスタムGoogleMapを使う為に、Googleのアカウントは取得済みだったわたし。
どれだけ地図が好きなのかと。
さて、最初はiGoogleから入ったのですが、登録できるコンテンツが半端なく多くて、いきなりハートをわしづかみ。最新ニュースから“本日の猫写真”まで幅広すぎ。
んでメール。職場（ミッドタウン）でメールはブラウザメールの使用を余儀なくされていて、支給されたアカウントのブラウザメールが非常に使いにくいのでGmailのアカウントを取ってみました。
コレ普通のメーラーと遜色ない機能なんじゃないかしら。容量は2G以上もあって充分だし、フォルダではなくタグによって振り分けるから整理がしやすい。複数のアカウントを使い分けている場合でも使いやすい設計。関連メールをスレッド表示にしてくれるので読みやすいし、引用文を自由に隠したり表示したりできる機能も便利。もちろん迷惑メールも自動判別してくれる。
使い方には慣れが必要だけど、ぶっちゃけて今家で使っているメーラーよりも高機能でびっくりしたよ。それほど多くのメーラーを知っているわけではないけれども。
ここまで充実していると、メインのメーラーにしても全然オッケーなんじゃないかとさえ思えてきます。仕事場をよく移動する人や、複数のパソコンを使っている人は特に、ネット環境さえあればどこでもメールをチェックできるというのが、大きな魅力ではないでしょうか。
ネット環境さえあればどこでも…と言えば、Googleのツールすべてに当てはまるわけですが。
わたしは勢いでRSSリーダーやブックマークも登録したので、どのパソコンでも、どこへ行ってもお気に入りのウェブサイトをチェックできちゃうよ。
家のパソコンにGoogleツールバーをインストールすれば、普段使っているブックマークのインポートも簡単でした。
他にもカレンダーとかノートブックとか…もうGoogleなしでは生きて行けないカラダに…どうしてくれるんですか。
Google革命系の本とか記事とかテレビ番組とか、イロイロある理由が実感として分かりました。
ミッドタウンに、ビックキャノピーっていうところがあって、わたしはビックリキャノピーと呼んでいるのだけど、あれカラスが巣作ったりしないのかな〜？
と思っていたら、ちゃんと鳥よけのワイヤーが張ってあった。
ビックリキャノピー。
間があいてしまった。
カップヨーグルトで、底にソースが入っているタイプのがあるじゃんか。
子どもの頃、これを知らずに混ぜずに食べて、底にたどり着いた時にショックを受けていたっけなあ…
お母さんが。
お昼にたまたま買ったヨーグルトがそういうタイプのやつだったので、思い出して書いてみたよ。
今もあるのね、ソース分離タイプ。
SleepTrackerを4日間使ってみた感想を書いてみたいと思いまーす
その前におやすみウォッチの機能を説明しよう！
ご存知の方も多いかと思いますが、眠りの深さには波があって、一回の睡眠のうちで、浅い眠りと深い眠りを何度もくり返しているのです。
この時計を開発した人達によると、浅い眠りの中でも「ほぼ目覚めている状態」というのがあって、この時計はその瞬間を感知してアラームを鳴らす仕組みになっているのです。
この「ほぼ目覚めている状態」は、毎日同じようには発現しないので、普通の目覚まし時計では、眠りの深い時にアラームが鳴ってしまう、ということが起きかねないのです。
「ほぼ目覚めている状態」の時は、寝返りをうったりするので、おやすみウォッチは装着者の体の動きを感知するようにできているみたいです。
使用方法はまず、アラーム時刻の他に、眠りにつく時刻(ToBed)を設定します。この時刻から体の動きをモニターするらしいです。
この他にもアラーム・ウィンドウ(Window)の設定をします。
例えばアラームが8:00でウィンドウが20分だったとすると、おやすみウォッチは7:40〜8:00の間で「ほぼ目覚めて(ry」を感知した瞬間にアラームを鳴らします。この間に「ほぼ目覚(ry」が無かった場合は8:00に鳴ります...
ウィンドウを大きくすると「ほぼ(ry」にアラームが鳴る確率が増えますが、チョー早起きになる確率も増えます。
いろいろややこしいんですが、そんなおやすみウォッチです。
この時計は寝ている間の体の動きをモニターしているので、それを毎日記録しておくと、睡眠改善への手助けになるかもしれないという話なので、4日間の記録をエクセルで取ってみました。
DataAというのは、「ほぼ(ry」が起きるまでのインターバル時間の平均です。これが長ければ長い程良く眠れたということになるらしいです。
1日目、なんだかバンドがゆるゆるだなあと思って、リストバンドをつけてその上から時計を巻いていたら、リストバンドの締め付けが気になって良く眠れた気がせず、失敗っぽい。DataAは長いんだけど、コレはリスバンを気にしつつ固まっていたからだと思います。
2日目、7:10にPHSのアラームが鳴ってしまって失敗。その後眠ったけどWindow内で「ほぼ(ry」が起こらず普通にアラーム鳴ったっぽい？けど、全く気づかず。
他のレビュー記事でも見たけどホントにアラーム音小さいです。「ほぼ(ry」の時なら気づく音量だけど、チョー深い眠りの時だと気づかないのかも。
リスバンやめたけど、まだ時計の装着感に慣れない。
3日目、いいタイミングでアラーム鳴ったけど、疲れと寝不足の為に二度寝。意味ねえ。
確かにスッキリ起きられるかもしれないけど、だからと言って寝不足が解消するわけではないことを痛感。
4日目、7:45にウェンディに起こされて意味無し。
アラーム時刻を7:45にしておけば良かったかと思ったけど、それでも最後の「ほぼ(ry」が7:10だったから鳴らなかったかも。Window40にするべき？(´・ω・`)
そんなおやすみウォッチです。
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